Buah ini sering kita temui, sebagai bahan minuman, cake, masakan, salad bahkan sebagai skin care tambahan.
Nanas mengandung Vitamin B1,B2,B3,B4,B6, Vitamin C , magnesium, potassium, fiber, tembaga dan juga kaya akan Alpha Hydroxy Acid yang bisa meregenerasi sel-sel kulit baru, melembutkan, mencerahkan, mengangkat sel-sel kulit mati dan mengurangi kerutan.

Ada berbagai cara memakainya untuk perawatan kulit :

1. Aplikasikan air nanas ke seluruh wajah dan leher diamkan 5 menit lalu bilas, ini bisa mengurangi kerutan dan memperlambat penuaan.

2. Air nanas juga bisa membersihkan kulit seluruh badan dengan cara menggosok-gosokannya di kulit. Cara ini bisa menghilangkan sel-sel kulit mati, kulit menjadi halus dan bersih.

3. Dengan cara menggosokan irisan nanas ke kulit wajah dengan rutin, bisa menghilangkan noda di wajah, kutil, tahi lalat dan garis halus.

4. Lembutkan 4 iris nanas, 3 iris pepaya dan 1 sdm madu aplikasikan ke wajah diamkan selama 20 menit lalu bilas. Masker ini berguna sebagai exfoliating pada kulit yang dapat membuat kulit cerah dan glowing.


5. Gosokan irisan nanas ke bibir, diamkan selama 5 menit aja lalu bilas, jangan lama-lama ya cukup 5 menit aja kalau ga mau mengalami rasa seperti kebakar.. kwkwkwkwk

6. Gunakan air nanas sebagai penghilang flek hitam dan bekas jerawat di wajah, dengan cara usap-usapkan kapas yang telah dibahasi dengan air nanas ke area flek hitam atau noda bekas jerawat di wajah.

Emang sih kalau udah kering tu lengket-lengket gitu di kulit. Tapi demi kulit yang cantik dengan menempuh jalan yang alami ( halah ) ga masalah kan ya...

Terbukti bisa sebagai anti ageing! Cobain deh.. pasti jingkrak-jingkrak karena seneng dengan hasilnya

Ga semua yang beralkohol itu buruk ya, tergantung seberapa banyak kita mengkonsumsinya. Bagi yang menghindari minuman beralkohol ( untuk diminum ) bisa lakukan perawatan ini tanpa meminumnya. Beer juga bisa mengekuarkan racun dari dalam tubuh dan menghilangkan batu ginjal, bisa bikin awet muda, panjang umur karena efeknya bisa mencegah penyakit jantung juga, menguatkan tulang, melunturkan kolesterol level LDL, menyembuhkan flu ( hangatkan beer yang masih berada dibotol dengan cara double boiler setelah itu campur dengan 1 sdm madu murni). Ragi yang ada pada beer bisa mengurangi produksi sebum dan mengurangi jerawat, ragi beer juga mengandung Vitamin B, protein, silenium, potassium, zinc, zat besi, potassium, magnesium.

Cara perawatan menggunakan beer :


1. Siapkan beer dan kapas kecantikan, basahi kapas dengan beer lalu gunakan sebagai toner, ini bisa membuat kulit glowing.

2. Mencerahkan kulit bisa campurkan beer, putih telur dan jeruk nipis sebagai masker, setelah kering bilas dengan air hangat.

3. Bisa untuk mandi lho, terutama untuk berendam. Caranya masukan sabun yang mengandung minyak zaitun ke air, tuang beer ke dalamnya ( ga harus banyak, sekaleng atau sebotol aja ) campur sampai rata trus gunakan untuk mandi atau berendam. Efeknya bisa melembutkan kulit.

4. Sebagai scrub wajah untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mencerahkan wajah. Lembutkan 2-3 buah strawberry campur dengan sedikit beer sampai menjadi pasta. Gosokan perlahan ke wajah dengan gerakan memutar, diamkan 20 menit lalu bilas dengan air hangat, keringkan dan diamkan sebentar sebelum aplikasikan moisturizer ke wajah.

5. Campurkan minyak kelapa 1 sdm dengan sedikit beer lalu gunakan keselurih wajah sebagai pembersih, gunakan kapas untuk membersihkan. Lakukan selama 2 minggu rutin, kamu akan terlihat cantik. Yeeeeaaay!!

6. Air jeruk lemon dan beer juga kombinasi yang sempurna untuk membersihkan kotoran dari polusi di wajah. Bisa jadikan kulit glowing secara instant. Caranya aplikasikan dengan kapan ke wajah diamkan sampai kering lalu aplikasikan dengan kapas lagi, lakukan sampai 3 kali layer diamkan 20 menit lalu bilas.


Silahkan dicoba...

Thanks untuk Daru ya "beer"nya

Biasanya bedak bayi ini banyak digunakan para cewek yang punya kulit sensitif. Bedak bayi ini bisa bikin kulit jadi lembut.

Salah satu masalah kulit yang ditakuti banyak wanita adalah kulit kering. Kenapa? Karena kelihatan tuwiiirrr... udah pakai skin care tapi masih ga maksimal, jangan salahkan skin care nya dulu, tapi cara merawatnya udah bener atau belum? Merawat kulit kan tidak hanya dari skin care bukk...

Apalagi di kalimantan yang super puanas ini, cepet banget bikin kulit kering, jadi ekstra banget merawatnya.

Jadi, penyebabnya adalah :

1. Mandi dengan air panas yang bisa menghilangkan minyak alami dikulit tubuh dan kulit kepala. Jangan terlalu panas ya airnya, pakai air hangat seperti suhu air hangat untuk memandikan bayi itu lho.

2. Sabun mandi biasanya juga menghilangkan kelembaban alami kulit, seperti saya pakai sabun mandi yang anti bakteri malah jadi kering kulitnya. Ganti sabun mandi yang kaya moisturizer atau pakai butter shower gels.

3. Pakaian yang berbahan wool atau polyester bisa menyebabkan gesekan pada kulit dan mengupas kelembaban kulit. Pakaian yang tebal pun juga bisa menyebabkan lambatnya pertumbuhan minyak alami pada kulit. Pilih yang berbahan lynen atau cotton yang bisa membuat nyaman kulit dan kulit bisa bernafas ( terutama yang berhijab ya ).

4. Kesehatan kulit dari apa yang kita makan jangan sampai salah menu makanan sehari-hari atau menu makanan diet ya. Kalau kurang nutrisi bisa memperlambat produksi minyak alami di kulit.
Jadi seringlah konsumsi alpukat, telur, almond, timun, semangka, salmon, yogurt, tomat, dark cocholate. Pokoknya makanan yang bagus untuk kulit.

Dari 4 penyebab diatas, mana yang sering kamu lakukan? Segera tinggalkan ya... kulit harus sehat, biar cantiknya alami..

Kaki kering, kasar, pecah-pecah karena kurang perawatan. Emang mahal ya produk perawatan kaki? Biar lebih irit lagi ni.. saya kasi caranya.

Saya rawat kaki saya dengan minyak goreng. Iya... minyak goreng yang untuk masak sehari-hari itu lho.. saya pakai minyak kelapa sawit, kalau ada yang pakai minyak zaitun ( olive oil ), minyak kelapa atau yang lainnya. Pokoknya yang baik untuk kulit ya, bisa jadi alternatif bagi yang pengen irit tapi hasil seperti pakai perawatan kulit yang mahal. Ga hanya untuk kaki aja ya, untuk seluruh kulit tubuh.

Minyak kalau dikit aja pakainya, udah bisa 1 kaki tu. Makanya saya bilang irit. Caranya tuang minyak secukupnya, lalu oleskan pada kaki sambil dipijat-pijat biar kaki rileks. Setelah itu bungkus dengan kaus kaki. Digunakan untuk tangan juga bisa, biar jari-jarinya awet muda, trus bungkus pakai sarung tangan.


Lakukan sebelum tidur, atau kalau betah pakai kaus kaki sepanjang hari ya bisa juga. Malah lebih bagus kan kebungkus lama, jadi kalau dibuka tu... WOW lembutt

Cukup ya.. saya mau tidur dulu.. sampai ketemu dibahasan selanjutnya. Good night 💋

Lulur adalah jenis perawatan kulit yang diwariskan oleh kita semua dari zaman kerajaan di Indonesia. Orang-orang zaman dulu, biasa memakai lulur dengan ramuan tradisional. Seperti menggunakan kunyit, kopi dan masih banyak lagi. Tapi sekarang sudah modern ya.. banyak yang menambahkan susu, madu,bubuk mutiara, buah-buahan. 

Saya pernah dengar cerita dari tante saya mengenai ibu dari temannya, usia 80 tahun kulit beliau masih terlihat kencang dan glowing. Ternyata rahasianya setiap hari makan buah tomat dan setiap malam maskeran lidah buaya. Ckckckckck... caranya segampang itu, tapi ga tau prakteknya ya.. kadang pakai kadang engga hahahaha
Penasaran hanya dengan dua bahan itu kulit jadi awet muda dan kinclong?

Saya bahas ya..


Tomat ini memberikan perlindungan terbaik bagi kulit agar tetap terlihat muda dan melindungi kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Salah satu cara membuat masker tomat adalah mencampurkan 5 sdm pasta tomat ( saus tomat bisa juga ) dengan 10 grm minyak zaitun. Pasta tomat ini setara dengan SPF

Lycopene yang ada pada tomat membantu mengurangi kerutan pada wajah.
Lycopene adalah antioksidan yang sangat kuat yang bisa melawan bahaya sinar UV.
Kandungan lycopene terbesar terdapat pada saus tomat, jus dan sup.

Procollagen dan molecule berfungsi sebagai anti ageing dan memberikan elastisitas kulit.

Wah... ternyata manfaat untuk kulit beneran bisa bikin awet muda. Mulai sekarang konsumsi tomat tiap hari 😂 biar ketularan awet mudanya .. 

Yang baik untuk tubuh pasti baik juga untuk kulit. Siapa yang ga suka kalau awet muda? Semua orang sukaaa terutama para wanita.. biar tetep aman, pakai cara alami. Konsumsi sayuran ini yuk. Sayur apa aja ?langsung cekidot pemirsaaa..

1. Sawi hijau

Beruntung banget kalau suka dengan sayuran ini, karena banyak Vitamin didalamnya, seperti Vitamin K, Vitamin  C, Vitamin E, Vitamin A dan berbagai jenis Vitamin B. Ternyata ga cuma itu :D, masih ada kandungan karbohidrat, serat, magnesium, potassium, mangan, zat besi, phospporus, sodium dan zinc.

Lalu manfaatnya untuk kulit apa aja?
Sawi ini bisa jadikan kulit glowing cling cling ;)
Mencegah kerusakan sel kulit
Memperlambat penuaan
Kulit jadi elastis dan keliatan muda
Melembabkan kulit
Caranya sering aja konsumsi sawi hijau.

2. Wortel



Ada yang suka wortel ada yang ga suka wortel. Perlu diketahui kandungan wortel ini ga hanya Vitamin A. Ada Vitamin C, beta carotene, lycopene, lutein, seaxanthin.
Jus wortel juga bisa cepet banget menyembuhan peradangan kulit.
Bisa juga untuk menangkal radikal bebas.
Mau dimakan mentah atau dibikin jus, sama enaknya ;)

3. Kentang



Yang diet pasti sering konsumsi ini, yang ga diet jiga harus konsumsi ini lho. Kentang kaya banget Vitamin C nya, manfaatnya banyak banget.

Menghilangkan lingkaran hitam dimata, caranya parut atau iris tipis kentangnya trus tempelin ke area yang hitam.

Mencegah timbulnya keriput ( anti ageing )

Bisa menghaluskan kulit dan bikin glowing juga dikulit, caranya blender kentang, aplikasikan diwajah sambil dipijat pelan ( sebagai peeling) selama 5 menit lalu bilas dengan air bersih.

Merawat kulit dari bekas noda, pakai jus kentang yang dingin untuk cuci muka.

Kalau kulit bermasalah karena kebakar sinar matahari, kentang juga bisa nyembuhin lho. Caranya aplikasikan irisan kentang ke kulit yang terbakar sinar matahari. Karena efeknya yang dingin, jadi cocok banget untuk merawat kulit yang terbakar sinar matahari.

Mencerahkan kulit, caranya campur parutan kentang dengan air jeruk nipis atau lemon lalu aplikasikan ke wajah sebagai masker. Bilas setelah 30 menit.

Menghaluskan dan melembutkan kulit, aplikasikan parutan kentang ke wajah sebagai masker diamkan 30 menit lalu bilas.

Mengangkat sel kulit mati, caranya aplikasikan parutan kentang ke wajah, diamkan 10 menit lalu bilas. Lakukan rutin ya..

Kentang juga bermanfaat sebagai pembersih wajah alami. Caranya blender timun dan kentang, setelah itu tambahkan 1 sdt baking soda dan sedikit air. Pokoknya sampai jadi pasta gitu kira-kira. Trus bisa deh untuk bersihkan wajah. Efeknya kulit jadi shiny dan berasa segar.

Ada yang bermasalah dengan kantung mata? Tenang.. campuran dari kentang dan timun yang diblender bisa mengempeskannya selain itu juga bisa mencerahkan.

4. Daun bawang




Daun bawang mengandung Vitamin C, beta carotene, potassium, bioflavonoids. Manfaat daun bawang untuk kulit bisa menangkal radikal bebas. Cara konsumsinya bisa ditumis, dibakar, kukus, rebus atau dimakan mentah gitu aja kalau doyan .. heheheh

5. Kangkung



Pasti banyak yang suka konsumsi sayur ini. Enak banget kalau diplecing, tumis.. duh.. jadi laper.. hahahaha
Baiklah.. saya selesaikan dulu pembahasannya.
Jadi pemirsa, kangkung ini mengandungmengandung Vitamin A, Vitamin C, karotinoid, lutein yang bagus untuk kulit lalu Vitamin E yang bagus untuk rambut, bisa jadikan rambut hitam, berkilau. Untuk kulit pastinya bisa awet muda dong.
Untuk rambut caranya potong-potong kangkung secukupnya lalu tambahkab air sedikit trus diremas-remas sampai berlendir. Usapkan ke suluruh rambut lalu bungkus dengan shower cap selama 1 jam. Setelah itu, bilas deh.

Dapat mencegah kanker kulit lho ternyata ( wow)
Yang kurapan dan kapalan kulitnya bisa disembuhkan oleh kangkung.

Kaya akan antioksidan yang mencegah kerusaka  sel-sel kulit akibat sering terpapar sinar matahari. Bisa juga meminimalkan kerutan pada wajah. Caranya konsumsi kangkung aja tiap hari..

Mengobati jerawat

Mengobati kulit dari gigitan serangga dan gatal-gatal. Caranya tumbuk kangkung dengan garam lalu oleska  pada area yang bermasalah, lalu bungkus.

Bisa bikin awet muda dengan cara minum jus kangkung, rada aneh sih rasanya. Tapi demi awet muda lho.. eitsss jangan keburu males minumnya dulu. Jus kangkung bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh lho ( detox)

Bisa bikin kulit cerah juga, karena mengandung Vitamin A, Vitamin C, karotinoid, lutein.

Okay... segini dulu.. rajin-rajin makan sayur ini ya...

Pasti banyak yang ga suka seledri karena rasanya yang aneh, kalau orang jawa bilang wangur. Tapi ternyata bagus banget untuk perawatan kulit lho sayyy... coba deh baca penjelasannya



Selain untuk campuran pada masakan dan penurun kolesterol serta darah tingi, ternyata seledri bisa juga untuk perawatan kulit. Kandunganya ada antioksidan, Vitamin K, Vitamin C, Vitamin A,potasium, Vitamin B6 dan folate.

Kalau sudah baca antioksidan pasti bagus dong untuk kulit? Betul... betul... betul.
Vitanin A dan Vitamin C nya yang berperan sebagai antioksidan dapat melindungi kulit dari radikal bebas. Lalu Vitamin E nya dapat menutrisi kulit dan melembabkan kulit.

Ternyata ga hanya itu aja, bisa juga mengatasi kulit yang berminyak. Caranya rebus batang seledri lalu dingikan, setelah itu saring, dan digunakan sebagai toner. Cara ini bisa untuk mengurangi minyak yang ada diwajah.

Untuk mengobati jerawat juga bisa lho, caranya haluskan batang seledri dan beri beberapa tetes tea tree oil, digunakan untuk masker. Cara ini efektif sekali untuk mengurangi jerawat yang meradang.

Bisa untuk mengatasi / mengurangi Vitiligo ( bercak-bercak putih pada kulit )
Psoralen yang dimiliki seledri berguna untuk memproduksi melanin. Caranya dengan makan seledri, diutamakan yang mentah :D

Ada yang mau coba?? Hihihi

Selain enak sebagai bumbu masakan, pernah tahu ga sebenernya bawang bombay ini khasiatnya apa? Kandungan di dalamnya apa?

Beruntung bagi yang doyan terong sebagai lalapan atau sebagai masker ( bisa banget ). Ga disangka kandunganya ada Vitamin C, Vitamin E, niasin, Vitamin K, B6, alkaloid nikotin ( ini yang menyebabkan rasanya rada pahit ), magnesium, tembaga,fosfor, kalium, dan serat dan mangan.

Bagi yang punya masalah dengan kulit, Vitamin C nya bisa mengobati kulit yang berjerawat.
Lalu para perokok juga bisa konsumsi ini karena Vitamin E nya berfungsi untuk melindungi kulit yang sering terkena asap rokok yang bisa jadikan kulit semakin tua dan kusam. Pantes aja suami saya suka banget makan terong ini, dimakan mentah pula, kalau saya enakan pakai sambel ya.. kwkwkwkw.
Cara konsuminya ya itu tadi, bisa dimakan mentah atau dikukus. Kalau saya dan suami saya lebih suka makan mentah, lebih kriuk. Gunakan seminggu 2-3 kali sampai jerawat sembuh ya.

Untuk jerawat cara pakainya, potong tipis-tipis terongnya, cuci muka dulu pakai sabun muka, keringkan lalu tempelin terongnya ke kulit wajah, diamkan sekitar 20 menitan trus bilas pakai air hangat, keringkan lagi.

Eehhhh... ada yang ketinggalan, terong ini bisa memperlancar buang air besar lho, kan kaya serat.

okay, semoga bermanfaat. 

Penting banget bagi para wanita yang mau nikah, ibu rumah tangga yang ga ada waktu ke salon untuk spa, para wanita yang pengen kulitnya stunning tapi tetep pengen ngirit, sampai para wanita yang jomblo sekalipun. Wajib coba ramuan ini.

Sebelum bagi-bagi resep scrubnya, dibahas dulu ya manfaatnya garam laut inj apa aja.

Jadi garam laut ini banyak mengandung mineral dan nutrisi yang bisa membuat kulit kencang, bisa mengatasi stretch mark, memperlancar aliran darah, mengangkat sel kulit mati. Yuk coba bikin sendiri :

Garam laut ( bukan garam dapur ya ) 3 sdm
Jahe parut 1 sdm
Alga ( rumput laut juga bisa ) 1 sdm
Minyak bunga matahari secukupnya
Minyak aromaterapi secukupnya

Campur semua bahan lalu gosokan dengan gerakan memutar ke kulit yang sudah basah, kenapa harus dengan gerakan memutar? Karena peredaran darah bisa lancar. Lalu setelah itu bilas deh.

Ada bahan yang belum dijelaskan manfaatnya ya.. karena udah ga sabar bagi resepnya.

Jahe : manfaatnya sebagai anti-ageing, kulit bisa glowing.
Alga : menambah elastisitas kulit, jadi kulit tetap awet muda.
Minyak bunga matahari : mengandung antioksidan yang tinggi, bisa mencegah penuaan dini, melembabkan kulit.
Minyak aromaterapi : harumnya bisa menenangkan dan bikin relax.

Udah baca bahan-bahannya tapi susah carinya atau malah males bikin karena ribet?
Saya juga males kalau bahannya susah dicari, tapi ya sekarang gampang aja carinya. Karena semua bahan tersebut ada semua diproduk spa tercintaku. Namanya Ginger and sea salt body rub, JAFRA yang punya dan amazing! Ga percaya? Ini sekali pakai



Yang dibawah ini setelah dibilas ( tangan kiri )

Yang dibawah ini ga pakai scrub garam ( tangan kanan )


Ini lho wujud produknya...



Hasilnya lembab dan langsung aluss kulitnya, kalau rutin dipakai ( seminggu 2 kali ) kulit bisa cerah lho ;) spa nya pindah ke rumahhh.. horeee

Berbagai cara untuk bikin kulit sehat dan cantik pasti sudah dicoba, tapi pernah coba pakai bahan ini ga kekulitmu?

Buanyak banget yang udah pakai metode scrub dengan kopi. Saya juga sempet heboh pengen bikin sendiri aja, daripada beli produk kecantikan yang mengandung kopi. Kalau beli kopi jadinya bisa diminum trus ampasnya bisa untuk scrub.

Kopi banyak mengandung antioksidan, bagus banget untuk kulit yang sering kena sinar matahari, paparan asap rokok, kusam, untuk mengatasi jerawat juga bisa.

Kemarin sudah dibahas mengenai manfaat minyak kelapa sawit. Sekarang akan saya mix dengan kopi bubuk. Manfaatnya kulit jadi cerah, glowing, meningkatkan produksi kolagen, kafein yang ada dalam kopi bisa meminimalisir garis halus ( anti-ageing ), dapat menangkal radikal bebas, mengatasi jerawat juga bisa ( kopi bubuk + air jeruk nipis ), bisa menangkal bahaya sinar UV.


Caranya campur kopi bubuk dan minyak kelapa sawit sampai menjadi pasta, oleskan diwajah dengan gerakan memutar trus diamin dulu 15-20 menit, setelah itu bilas dengan air hangat, keringin trus bisa pakai perawatan harianmu. Pakai seminggu 2-3 kali.


Setelah pakai scrub kopi, kulit jadi lembab, glowing, halus.
Yang dibawah ini setelah saya aplikasikan perawatan malam hari saya.


Hohohoho.... jadi makin glowing berasa basah, seger. Buruan dicoba.. cocok untuk semua jenis kulit lho scrubnya. Cari bubuknya yang halus ya, gosoknya pelan-pelan aja.

Biasanya tahu dikonsumsi yang berdiet ya.. tapi manfaat tahu bisa juga membuat kulit sehat. Kebetulan hari ini saya akan memasak tahu, sekalian saya beri bocoran manfaatnya tahu untuk kecantikan kulit serta resep untuk membuat masker tahu.


Seperti yang sudah diketahui bahwa bahan dasar pembuatan tahu adalah kedelai atau susu kedelai. Bahan tersebut mengandung saponin yang berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati dan menarik kotoran yang dapat menyumbat pori-pori. Ga hanya itu tahu juga mengandung asam amino glycine, isoflafone, protein dan Vitamin E yang dapat melembabkan kulit, memutihkan kulit,mengurangi keriput serta menambah elastisitas kulit

Cara membuat masker tahu


Campur 2 sdm tahu yang sudah dihancurkan dengan 1 sdt ragi roti. Lalu siap digunakan sebagai masker wajah. Ini untuk whitening. Kenapa memakai ragi roti? Karena memiliki Saccharomyces cerevisiae yang sidah terkenal sekali untuk melembabkan kulit serta mempercepat penyembuhan luka dan bekasnya.

Selain itu juga bisa dicampur dengan madu atau yoghurt.

Sering beli tahu? Coba deh ambil dikit untuk maskeran..

Yang sudah memasuki usia 30 an, perlu memperhatikan kesehatan kulit ya. Karena memasuki usia ini, hormon semakin menurun. Kok bisa?
Jawabannya ini..
Hormon adalah masalah yang terbesar, terutama pada wanita. Kebanyakan sih perubahan hormon itu dimulai sekitar usia 30 an, ketika tingkat reproduksi hormon wanita mulai menurun yang menyebabkan menipisnya rambut, menurunnya pigmentasi rambut serta kondisi kulit yang kurang sreg kalau dilihat.. kwkwkw

Tingkat produksi hormon yang mulai menurun ini menyebabkan putusnya produksi kolagen. Kalau produksi kolagen kurang bisa bikin kulit jadi kusam dan keriput, ga disadari saya juga mulai ada.. huwaaaaa.. hiks hiksssss.. apalagi kalau idah ngaca tu keliatan dibagian bibir yang sering untuk senyum itu. Tapi suami saya masih tetep jatuh cinta meski udah ga karuan gini kulit saya.. hahahaha
Lanjut ya..
Diusia 18 thn level pertumbuhan hormon sekitar 900, memasuki kepala 3 pertumbuhan hormonnya merosot jadi 200. Gilaaaaa banyak bangettttt yakkk turunnya..

Tapi, saya beri tips yang tepat untuk menjadikan kulit 30 an ini menjadi tetap stunning.. ihiiirrr..


1. Rajin-rajin lah membersihkan wajah dengan cleanser yang lembut, dianjurkan double cleanser ( pembersihan wajah dengan milk cleanser atau sejenisnya dan facial wash. Step 1 saya pakai minyak kelapa sawit Step 2 saya pakai cleanser jafra) ya biar kotorannya terangkat sempurna. Lalu lakukan juga untuk malam harinya sebelum tidur.



2. Lakukan exfoliating setiap 2 kali seminggu, gunanya untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Pilih scrub yang lembut ya biar ga melukai kulit.


3. Gunakan nutrisi tambahan seperti serum antioksidan atau serum yang mengandung Vitamin C yang bisa membantu menangkal radikal bebas dan menambah kelenturan kulit wajah.
Rekomendasi serum anti oksidan dan Vitamin C ( expert skin care )

4. Jangan biarkan kulit dehidrasi, gunakan sabun mandi yang mengandung pelembab, dan jangan mandi terlalu lama dan sering karena akan menghilangkan kandungan minyak yang ada pada kulit.




5. Gunakan suncreen broad spectrume UVA / UVB sun protrction setiap hari termasuk wajah gunakan juga yang ber SPF ya.



6. Pakai body lotion yang mengandung pelembab setelah mandi.




7. Minum air yang cukup biar didalam tubuh juga ga dehidrasi, pengaruh juga ke kulit lho.. bikin infused water lemon juga untuk extra boostnya.


8. Dilarang stress... hihihi. Caranya perbanyak lakukan hobby, masak kek, baca buku kek, piknik kek. Terserah hobbynya apa ...


Whew... ternyata udah pagi... wajib dicoba ya.. salam awet muda! #halah😂