Vitamin ini ternyata terdapat pada terong hijau lho
Friday, October 28, 2016
Beruntung bagi yang doyan terong sebagai lalapan atau sebagai masker ( bisa banget ). Ga disangka kandunganya ada Vitamin C, Vitamin E, niasin, Vitamin K, B6, alkaloid nikotin ( ini yang menyebabkan rasanya rada pahit ), magnesium, tembaga,fosfor, kalium, dan serat dan mangan.
Bagi yang punya masalah dengan kulit, Vitamin C nya bisa mengobati kulit yang berjerawat.
Lalu para perokok juga bisa konsumsi ini karena Vitamin E nya berfungsi untuk melindungi kulit yang sering terkena asap rokok yang bisa jadikan kulit semakin tua dan kusam. Pantes aja suami saya suka banget makan terong ini, dimakan mentah pula, kalau saya enakan pakai sambel ya.. kwkwkwkw.
Cara konsuminya ya itu tadi, bisa dimakan mentah atau dikukus. Kalau saya dan suami saya lebih suka makan mentah, lebih kriuk. Gunakan seminggu 2-3 kali sampai jerawat sembuh ya.
Untuk jerawat cara pakainya, potong tipis-tipis terongnya, cuci muka dulu pakai sabun muka, keringkan lalu tempelin terongnya ke kulit wajah, diamkan sekitar 20 menitan trus bilas pakai air hangat, keringkan lagi.
Eehhhh... ada yang ketinggalan, terong ini bisa memperlancar buang air besar lho, kan kaya serat.
okay, semoga bermanfaat.
Bagi yang punya masalah dengan kulit, Vitamin C nya bisa mengobati kulit yang berjerawat.
Lalu para perokok juga bisa konsumsi ini karena Vitamin E nya berfungsi untuk melindungi kulit yang sering terkena asap rokok yang bisa jadikan kulit semakin tua dan kusam. Pantes aja suami saya suka banget makan terong ini, dimakan mentah pula, kalau saya enakan pakai sambel ya.. kwkwkwkw.
Cara konsuminya ya itu tadi, bisa dimakan mentah atau dikukus. Kalau saya dan suami saya lebih suka makan mentah, lebih kriuk. Gunakan seminggu 2-3 kali sampai jerawat sembuh ya.
Untuk jerawat cara pakainya, potong tipis-tipis terongnya, cuci muka dulu pakai sabun muka, keringkan lalu tempelin terongnya ke kulit wajah, diamkan sekitar 20 menitan trus bilas pakai air hangat, keringkan lagi.
Eehhhh... ada yang ketinggalan, terong ini bisa memperlancar buang air besar lho, kan kaya serat.
okay, semoga bermanfaat.
0 comments