Kacang tanah penyebab munculnya jerawat. Benar atau salah?

Wednesday, January 17, 2018

Sering banget dengar keluhan orang-orang terutama teman-temanku tentang jerawat, dan yang disalahin kacangnya .. hahahaha sampai ga mau makan kacang karena pasti jerawatan. Byuh....
Lha aku juga sering makan kacang tanah. tapi kok ga pernah jerawatan gitu. Jadi, benar atau salah  kalau kacang tanah itu menyebabkan jerawat?


Begini say.... memang ada sih kandungan lemak didalam kacang, tapi lemaknya tidak akan menyebabkan pori-pori kamu tertutup dan lemaknya tidak akan menumpuk gitu lho.
Jerawat itu disebabkan karena kamu sering pakai makeup trus udah gitu males bersihinnya pula, kenapa bisa makeup? karena bisa menutup pori-pori kamu, apalagi kamu pakai makeupnya dari pagi sampai malam ditambah abis itu kamu males bersihin makeupmu.
Aku setuju kalau jerawat itu merusak penampilan, bikin ga bisa cantik maksimal. Kalau aku sih ga heboh banget kalau ada timbul jerawat sebiji doang, soalnya masih  kelihatan cantik.. hiahahahahaaha.

Tapi jangan anggap biasa aja juga sih kalaupun cuma sebiji aja, itu tandanya kulit kita ga sehat atau malah dari dalam tubuh kita yang ga sehat.
Tahu ga yang bikin jerawatan itu apa?
Kamu makan karbohidrat berlebihan, gula yang berlebihan, kurang tidur atau bisa disebut juga begadang, kurang rajin bersihin badan termasuk muka, handuknya kotor, sarung bantal kotor.

Malah kacang tanah bagus lho untuk kulitmu karena fungsinya sebagai anti penuaan.



Bagus untuk kesehatan jantungmu juga karena asam oleatnya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan menaikan kadar kolesterol baik dalam darah, jadi mencegah stroke dan arteri koroner.

Untuk diabetes juga bagus karena terdapat mangan dan mineral yang berfungsi untuk metabolisme lemak dan karbohidrat serta regulasi gula darah.

Bisa mencegah batu empedu sebayak 25%.

Kombinasi antara lemak, protein dan karbohidrat pada kacang bisa mempengaruhi berat badan kamu, jadi kalau yang pengen kurus rajin-rajin makan kacang ya..

Trus itu aja? engga dong.. masih ada lagi yang  bagus untuk kulit, kacang ini juga bisa sebagai detox. Jadi kandungan seratnya mampu mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh kamu, bikin kulit kamu halus. Ditambah terdapat kolagen juga, bisa awet muda deh.. garis-garis halus ga berani mampir.

Nah karena ada kolagennya menjaga pola jaringan rambut tetep sama, asam lemak omega-3 nya bisa mencegah rambut rontok malah bisa merangsang pertumbuhan rambut.

Jadi gimana, masih takut ngemil kacang?



You Might Also Like

0 comments

Popular Posts

Blog Stats